下の質問の答えを選んで、点数を合計してみよう 肉をどのくらい食べますか？ 週に15回以上 週に7回～14回 週に３回～6回 週に1～２回 月3回以下 パン、パスタ、ピザ、ラーメン（輸入小麦製品）をどのくらい食べますか 週に15回以上 週に7回～14回 週に4回～6回 週に2回～3回 週に1回以下 揚げ物＆揚げ菓子＆マヨネーズ（油の多い食品）をどのくらい食べますか 週に15回以上食べる 週に7回～14回 週に2回～6回 月に２回～4回 月1回以下 外食をする割合は？ 週に14回以上 週に7回～13回 週に３回～6回 週に1～２回 月3回以下 有機や自然栽培の農産物をどのくらい食べますか。外食・自炊を総合して考えてください ほぼそれしか食べない（およそ9割以上） なるべく食べるようにしている（５割以上） 見かけたら買うようにしている ほとんど食べない 「有機」とか「自然栽培」という言葉の意味がわからない 旬の野菜や果物を意識して買うようにしていますか？ ほぼ旬のものしか買わない なるべく旬のものを買うようにしている あまり意識していない・何が旬かわからない コーヒー・紅茶（フェアトレードと国産を除く）を飲みますか？ 週に35回以上 週に21回～34回 週に7回～20回 週に1回～６回 ほとんど飲まない ■点数 点
