下の質問の答えを選んで、点数を合計してみよう

肉をどのくらい食べますか?

週に15回以上
週に7回~14回
週に3回~6回
週に1~2回
月3回以下

パン、パスタ、ピザ、ラーメン(輸入小麦製品)をどのくらい食べますか

週に15回以上
週に7回~14回
週に4回~6回
週に2回~3回
週に1回以下

揚げ物&揚げ菓子&マヨネーズ(油の多い食品)をどのくらい食べますか

週に15回以上食べる
週に7回~14回
週に2回~6回
月に2回~4回
月1回以下

外食をする割合は?

週に14回以上
週に7回~13回
週に3回~6回
週に1~2回
月3回以下

有機や自然栽培の農産物をどのくらい食べますか。外食・自炊を総合して考えてください

ほぼそれしか食べない(およそ9割以上)
なるべく食べるようにしている(5割以上)
見かけたら買うようにしている
ほとんど食べない
「有機」とか「自然栽培」という言葉の意味がわからない

旬の野菜や果物を意識して買うようにしていますか?

ほぼ旬のものしか買わない
なるべく旬のものを買うようにしている
あまり意識していない・何が旬かわからない

コーヒー・紅茶(フェアトレードと国産を除く)を飲みますか?

週に35回以上
週に21回~34回
週に7回~20回
週に1回~6回
ほとんど飲まない



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